Меняться страшно, а не меняться еще страшнее

Она звонит мне и, запальчиво глотая слова, повествует очередную главу эпопеи ее трудных отношений с мужем. В конце драматичного монолога снова следует вопрос: «Что мне делать?» Я в который раз принимаюсь делиться техниками, которые помогли мне самой разобраться в своих

Сколько людей вокруг, которых не устраивает что-то в их жизни. И нам со стороны кажется, что все так просто – изменись. Изменись сам, изменится и жизнь. Гнетет работа? Открой свои таланты, подкачай нужные навыки и займись тем, что будет приносить удовольствие. Не устраивают отношения с кем-то? А хочешь ли ты их продолжать? Если да, то меняйся, а человек подтянется; если нет, уходи. Надоело жить с родителями? Ищи варианты, как начать снимать или купить свое жилье. Проблемы со здоровьем? Разберись в причинах, меняй образ жизни…

Но «все так просто» - совсем не просто.
Люди сетуют на свои проблемы, спрашивают, что им делать, но выдвинутые предложения не вызывают у них энтузиазма, не приводят к реальным действиям. В ответ – критика и уверенность, что это не поможет (хотя человек даже не пробовал), или тяжкий обреченный вздох…

Почему же люди так мечтают о счастливой жизни и так боятся сделать к ней реальные шаги?

Потому что, в действительности, ничего не менять – это:
сложных ситуациях и в себе. Я навскидку называю психологов, к которым может обратиться вот такая женщина, загнанная в угол. Я ей рассказываю об известных мне еще направлениях – мол, арт-терапия помогла бы в таком-то аспекте, а Родовая Кармическая Карта – в таком. Я уверена, что начинать надо с себя: понять, принять, открыть, изменить… Она слушает молча и нетерпеливо, а затем поспешно восклицает: «Это все понятно! Но что МНЕ делать со всем этим?!» И ее вопрос заставляет меня понять, что, на самом деле, она уже приняла решение оставить все, как оно есть. Она приняла решение быть в гнетущих отношениях с мужем, полных боли, разочарований, претензий; она приняла решение продолжать скандалить с ним и даже драться; она решила мучить себя, его и детей еще какое-то время. Она приняла решение ничего не менять. И она ждет советов не о том, как что-то изменить, а о том, как что-то делать, чтобы еще оставаться в той ситуации, в которой находится. Невероятно, правда?

Выгодно

Как ни странно, аховая ситуация и несчастья могут приносить различные выгоды, от которых сложно отказаться.

Например, девушка живет с мамой, и постоянно переживает по этому поводу, хочет выйти замуж, жить отдельно своей семьей. При этом - переживания переживаниями, а ситуация остается прежней. Что же в ней выгодного?

-Есть человек, который всегда поддержит в любой ситуации и все простит. Материнская любовь.

-Можно не расти, не брать полную ответственность за свою жизнь. В бытовом плане мама всегда накормит, обогреет, оплатит счета, даст в долг до зарплаты. В остальном - всегда подскажет, что предпринять в той или иной ситуации. Или даже сама предпримет…

-Посвящение своей жизни маме одобряется обществом, семьей. Можно быть хорошей девочкой.

-Не нужно напрягаться, подстраиваться под мужчину, считаться с его желаниями, представлениями, настроениями. Можно быть такой, какая ты есть: не учиться готовить, не особенно следить за собой, тратить деньги, как хочется, без учета еще чьего-то мнения… и так далее.

-В глазах окружающих она может выглядеть жертвой, а жертву все жалеют, ей сочувствуют и уделяют внимание.

Признаваться в таких выгодах стыдно, поэтому люди обычно скрывают их ото всех, включая себя, всеми возможными и невозможными способами!

Стабильно

Устоявшаяся жизнь, пусть и полная противоречий и недовольства, все-таки стабильна и хоть как-то предсказуема. Что будет, если начать ее менять? Никто не знает. Никто не даст гарантий, что перемены обязательно приведут к счастью. А что, если будет еще хуже?

Так человек работает годами на ненавистной работе и завидует более успешным друзьям, но никуда не двигается и ничего не предпринимает. Люди вокруг привычные, задачи стабильно-дурацкие, зарплата мизерная, но в срок… А на другом месте кто его знает, что там будет?

Не так больно

Человек ко всему привыкает, даже к страданиям. Перемены в жизни могут затронуть глубокие страхи, разбередить подавляемые годами переживания… Выбирая между старой привычной болью и новой неизвестно какой, большинство людей, скорее, готовы выбрать первую.

Не дает потерять себя

Решиться на перемены – часто это означает пересмотреть свои ценности, изменить установки, наработать новые привычки и способы поведения… А буду ли это все еще я? И если не я, то кто? Потерять себя очень страшно. Но еще страшнее узнать о себе что-то, что знать очень не хочется; узнать какие-то свои грани, с которыми не знаком, которые, возможно, нелицеприятны, опасны… - не понятно, что с ними потом делать.

Не приведет к осуждению

Когда человек находится в какой-то ситуации, которая его не устраивает, но длится при этом довольно продолжительное время, то к ней привыкает не только он, но и его окружение. Что же скажут все, если он рискнет что-то изменить? Поддержат? Или осудят и изгонят из своих рядов? Примут ли родители то, что дочь, решив наладить отношения с мужем, стала более покорной? Или они посчитают ее сумасшедшей, мягкотелой, бесхребетной? Что скажет жена, если муж оставит ненавистную высокооплачиваемую работу ради воплощения мечты стать художником? Что подумают родные и близкие, когда узнают о решении молодой семьи бросить все городские радости и стать деревенскими жителями? Редкие люди способны шагать, не оглядываясь на мнение важных для них людей. И это понятно. Каждому из нас важна связь с теми, кто нам дорог. А перемены в жизни и в нас самих угрожают этим связям.

Меняться страшно, а не меняться еще страшнее…

Да, если мы оставляем все, как есть, то нам это в чем-то выгодно, стабильно, не так больно, как может быть. Принимая решение ничего не менять, мы остаемся прежними и не теряем себя, не подвергаемся осуждению… Нам не так страшно.

Только вот у этого выгодного, привычного, стабильного и одобряемого положения вещей есть еще одна сторона. Боясь изменений, люди посвящают всю жизнь делу, которое им не по вкусу; теряют годы в отношениях, которые несут опустошение и злость; остаются одинокими без детей и близкого человека, потому что так приятно быть «хорошей девочкой»; подрывают свое здоровье и закапывают свои таланты, угасая и теряясь в лабиринтах своих страхов, долга, сомнительных выгод и странного комфорта…

Пока человек ничего не меняет, принимая решение, оставить все так, как оно есть, у него нет шанса стать тем, кем он способен стать. Но когда он рискует собой, своим комфортом, окружением, своими преференциями и делает реальный шаг навстречу изменениям, он этот шанс обретает. И еще он обретает себя – более цельного и сильного.

Трудный выбор, не правда ли?