Антистресс. В мире, полном движения, динамики, конкуренции, очень важно
уделять время расслаблению. Со стрессом можно справляться по-разному
(включая миф о том, что в борьбе со стрессом помогает табак и алкоголь),
однако именно рукоделие – одна из наиболее действенных практик, так как
предполагает монотонные движения, сосредоточенность на текущем моменте,
успокоение и размеренность.
Восстановление правильной работы гормональной системы женщины. То, чем
мы занимаемся, активизирует выработку тех или иных гормонов. Например,
катание на американских горках – выработку адреналина, необходимость
принятия жестких решений на работе – тестостерона. А выработке женских
гормонов в нашем организме способствует, в том числе, занятие
рукоделием. Это доказано учеными.
Развитие мозга, мозговых связей и правого полушария. Все знают, что
нужно развивать мелкую моторику ребенка, потому что так развивается и
его мозг и те отделы, которые отвечают, например, за речь. Другой
пример. На Руси невесту выбирали по приданому, которое она сама себе
приготовила. Почему? Богатое приданое говорило не только о
хозяйственности и домовитости девушки, но и о ее уме. Считалось, что
дети в семье наследуют внешность от отца (поэтому жених должен быть
красивым), а ум от матери. Современными учеными доказана польза
рукоделия для развития мозга.
Улучшение здоровья. Кто из нас не в курсе, что работа всех наших
внутренних органов и систем спроецирована на пальцах и ладонях. А любой
ручной труд задействует определенные области кистей рук. Таким образом,
рукоделие может улучшать общий уровень здоровья женщины.
Развитие творчества. Рукоделие – творчество в чистом виде. Занимаясь
им, волей-неволей начинаешь учиться сочетать цвета и фактуры,
придумывать и фантазировать. Так же развивается художественный вкус и
чувство прекрасного.
Наполнение дома уникальными вещами. Лично я ощущаю разницу между вещью,
купленной в магазине (кто ее производил и с какими мыслями?) и той, что
сделана самостоятельно с теплом и любовью. Какое счастье знать, что ты
сама, своими руками можешь создать красивую вещь!
Изготовление эксклюзивных подарков. Подарок, сделанный своими руками,
тщательно и индивидуально продуманный для определенного человека,
порадует любого!
Украшение дома к праздникам. Можно ощутить себя самым настоящим
дизайнером: продумать общую идею, подобрать соответствующие материалы и
творить, творить!
Мощная практика для воссоединения с Родом. Если говорить о традиционных
видах женского рукоделия (вязание, вышивание, шитье и т.п.), то все
наши пра-пра, независимо от их сословия, умели это делать.
Следовательно, занимаясь рукоделием, мы как бы объединяемся с ними,
получаем через это занятие мудрость и силу Рода.
Магия в чистом виде! Существует множество традиций, связанных с
изготовлением оберегов, кукол на желание. Такие практики работают, и,
на самом деле, ничего удивительного в этом нет. Когда мы что-то творим,
то о чем-то думаем, вкладываем частичку своей души. А мысль материальна.
И вещь, которую мы изготовили, заложив в нее определенные намерения,
помогает им исполниться. Никогда не забуду рассказ одной моей подруги
(которая много лет вышивает чудесные картины крестом) о том, что у нее
сбывается все, о чем она вышивает. Например, после вышитой картины, где
пара сидит за столиком в кафе, она встретила мужчину своей мечты…
Медитация. Занятие рукоделием способно ввести нас в состояние медитации
– быть здесь и сейчас, наслаждаясь текущим моментом. А ведь это и есть
сама жизнь!
Развитие стабильного и устойчивого мировосприятия. Что может быть более
мирным занятием, чем рукоделие? Нет сражений, борьбы, анализа, только
созидание, вдохновение, фантазия и творение. Рукодельничая, начинаешь
замечать мелочи, видеть больше, начинаешь воспринимать жизнь такой,
какая она есть, не ожидая ничего идеального, начинаешь понимать, что
счастье – это не всегда блеск и фейерверк, часто это тихая песня твоей
души.Вышивка, лоскутное шитье, квиллинг, вязание, плетение кружев, шитье… - выбирайте то, что вам по душе! И творите на радость себе и близким!
Комментариев нет:
Отправить комментарий