Женские отношения, уверенность и уникальность

Об отношениях двух женщин известно множество баек и анекдотов. Вспомните: свекровь и невестка, женская дружба, женщины-коллеги… И ведь правда. Во многом отношения женщин между собой наполнены высокомерием, непониманием, капризами, борьбой, вызовом. И про такие отношения можно и байки слагать, и анекдоты. Да, что там – на роман потянет. Но бывает и по-другому. Бывают по-настоящему теплые отношения, бывает проверенная годами искренняя дружба, бывает продуктивное женское партнерство. Почему? Почему у одних и тех же женщин с кем-то отношения одни, а с кем-то совершенно другие?

Корень зла

Вы замечали, что, общаясь с разными женщинами, ощущения от общения у нас совсем разные? На встречу к одной подруге мы надеваем все самое лучшее, стремимся идеально выглядеть, нам очень важно смотреться как «с картинки». И при этом, когда мы собираемся встретиться с другой, спокойно натягиваем то, что первое вытащили из шкафа. Мы напрягаемся всего лишь от шума шагов по коридору одной нашей коллеги по работе (еще хуже, когда она появляется в дверях!). И совершенно запросто обсуждаем в перерыве всякую женскую мишуру с другой. И кстати, тут далеко не всегда роль играет рабочий статус коллег. У меня, к примеру, бывало так, что я вполне расслабленно и благодушно общалась с дамой-коммерческим директором и при этом вся замирала, холодела, путалась и что-то бессвязно лепетала, когда мне задавала вопрос девушка-менеджер из соседнего отдела. 

Из своего личного опыта, подтвержденного мнением специалистов-друзей-психологов могу сказать, что причин таких разительных перемен одного и того же человека при общении с разными людьми, разумеется, несколько. Но одна из самых важных кроется… конечно, в самом человеке. И чаще всего описанные выше ситуации напрямую связаны с нашей уверенностью в себе. 

Уверенность в себе – величина непостоянная. В чем-то мы совершенно не уверены, в чем-то уверены сверх меры. У многих из нас уверенность в себе очень переменчива, нестабильна. Поэтому в одних ситуациях мы мучаемся от того, что кто-то может заметить, что мы не так одеты, не то сказали, что-то не сделали или сделали не достаточно хорошо. А в других ситуациях мы способны высокомерно раздавать советы, считая себя профи в каком-то вопросе. Именно тут мы начинаем играть в разные интересные «игры», в том числе с другими женщинами: соревнуемся, конкурируем, боремся, ревнуем, соперничаем, говорим свысока или, наоборот, лепечем нечто бессвязное. Качество наших отношений с окружающими женщинами – это некий показатель нашей внутренней уверенности в себе. Уверенная в себе женщина (не путать с самоуверенной) с адекватной самооценкой ни с кем не конкурирует и ничего никому не доказывает.

Что означает "быть уверенной в себе"?

Для меня – это когда я точно знаю, кто я и какая я. Это значит, что я не идеальна, но уникальна. Я такая женщина, с таким набором качеств и свойств, какой больше нет нигде. У меня есть слабые места и недостатки. И некоторые из них для меня важно исправить, а некоторые – нет. Я оставляю за собой право быть не идеальной. Например, меня нельзя назвать рукодельницей, но я учусь и развиваю в себе определенные навыки в этом направлении. Так же я не умею играть на пианино, но я оставляю за собой право не уметь играть на пианино и не учусь этому. Я так же знаю свои сильные стороны и некоторые из них хочу развивать еще больше, а некоторые мне кажутся достаточными на данный момент. Хотя я никогда не исключаю вариант изменения моих приоритетов. Возможно, когда-нибудь для меня станет важным освоить пианино;)

Каждая из нас уникальна

Это правда. Абсолютно каждая! И я уверена, что для каждой женщины важно эту уникальность в себе отыскать, осознать, раскрыть и проявлять. Предлагаю очень простую практику, как можно сделать несколько шагов в этом направлении абсолютно самостоятельно.

Вам понадобится спокойное уютное пространство,  где вы можете расслабиться, ручка, бумага и некоторое время.

Озаглавьте лист « Моя уникальность». И затем начертите таблицу из двух столбцов: «Мои бесспорные плюсы» и «Моя зона роста». Теперь нужно их заполнить по следующим категориям: «Внешность», «Физиологические особенности», «Личные качества», «Профессиональные качества», «Мои умения», «Женские качества»… На самом деле, вы можете описывать таким образом любые категории, которые кажутся вам важными. 

Когда вы закончите, то получите описание вашей уникальности, о которой, я уверена, после этого упражнения вы всегда будете помнить. Как и об очень важном индикаторе нашей внутренней уверенности в себе – качестве отношений с окружающими женщинами. Есть ли теперь в них место конкуренции?